Porque nos da miedo el CAMBIO...

Hoy quiero hacer una reflexión sobre los CAMBIOS y porque nos da tanto miedo hacerlos... 

El principal motivo a nuestra angustia hacia los cambios es porque nos quitan directamente de nuestra zona de confort y nos ponen en situaciones nuevas o diferentes que en una primer momento nos parecen complicadas de realizar. 

Este miedo puede venir porque creamos no saber como afrontarlas y equivocarnos, perdiendo el control e igual acabamos siendo criticados por nuestras personas cercanas, conocidas o no. Nos metemos en un  reto/proyecto totalmente nuevo y desconocido para nosotros.

Lo mas triste es que por este miedo  nos estamos "conformando" con una situación "cómoda" y no vamos tras lo que realmente nos gusta o deseemos.

Para dar el primer paso y lanzarnos a algo nuevo, tenemos que reconocer  lo que nos asusta exactamente de ese cambio, e intentar dejarlo atrás y superarlo¡. Muy importante, tenemos que ser nosotros los que queramos llevarlo a cabo y no dejarnos influenciar por las personas de alrededor/familiares/amigos porque de este modo es mas fácil que nuestros miedos nos ganen¡. Hay que invertir tiempo y sobretodo esfuerzo¡.

Las primeras frases que nos tenemos que sacar de la cabeza o que denotan que eres TÚ el que NO quieres hacer un cambio en tu vida son: "Yo soy así" o "Es que es muy difícil cambiar". Si tu QUIERES cambiar, PUEDES cambiar.

Te dejo unas reflexiones y/o "consejos":

- Siempre, siempre van sucediendo cambios.

- Todos los seres humanos tenemos miedo a los cambios, solo que unos los superan y otros no.

- Cambia poco a poco y ves observando y aceptando los cambios.

- No intentes hacer demasiados cambios a la vez.

- Puedes crear un plan de acción para tu cambio.

- Abandona tu estupenda Zona de Confort.

- Siempre el cambio es para mejor.

RECUERDA:

"EL CAMBIO ES LO UNICO CONSTANTE EN LA VIDA"

Y:

Os animo a empezar por hacer algún cambio que lleveis deseando desde hace tiempo¡...ya me contareis que tal¡.

Love @Sandra